地震让人全都人心惶惶怎么办

保密 | 0个月 2022-08-31 17:35:06 1人回复来自

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常卫利郑州大学第一附属医院副主任医师擅长: 焦虑症，抑郁症，失眠，青少年情绪行为问题，成瘾问题

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2022-09-15 17:48:16 我要投诉

地震属于自然灾害。会给人一种紧张感，焦虑感恐惧感。。会让人有负面的情绪。尽量避免情绪过度紧张和焦虑。国家的有关部门会开展防震减灾知识的宣传教育，所以应该学会自救和互救的能力。提高自己防震减灾的意识。要强化自我保护，形成一个人自为战，家自为战的保障体系。

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