节食减肥导致脱发严重

女 | 28岁 2022-09-02 22:11:39 2人回复来自

健康咨询描述：您好，我从4月份开始节食运动减肥，8月中旬开始脱发，洗次头掉200多根，医院查了毛囊，微量元素，免疫，血常规，都没问题，这种情况怎么办？？可以吃点中成药吗？

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你好，这种情况建议可以口服一些养血生发丸进行治疗，平时建议注意在饮食上多吃一些黑色素多的食物，不要有太大的心理压力，还要注意保证充足的睡眠，主要是由于一些营养不足导致的，平时注意一些可能会长出新的头发来。

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2022-09-03 09:04:54 我要投诉

您好，这种情况可能是因为您长期节食减肥导致气血亏虚所致，中医讲“发为血之余”，头发茂密是人体血气充盈的标志，脾胃为气血生化之源，长期节食，脾胃运化不足则气血乏源，气血亏虚则会出现脱发症状，可以吃点儿中药汤剂调理，疗效可能更好

挂号科室：皮肤科

温馨提示：
合理饮食，多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。

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