健康咨询描述: 两个膝盖都痛。经常跑步。痛了三个月了。膝盖处不肿胀。
跑步后膝盖下小腿上的膝关节疼痛的这种情况下,那么有可能是存在经常的跑步过度的运动,造成一些膝关节部位的损伤引起的症状,这种情况下是需要平时多休息,不要剧烈的运动的,可以适当的做一些局部热敷,贴一些膏药,适当的吃一些氨糖软骨素等药物都是可以的。
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