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强迫自己是联想应该怎么解决

保密 | 0个月 2022-09-04 00:03:18 2人回复来自

健康咨询描述：走路时，听到像狗一样的动静，感觉是风吹地上树叶的声音，但也没看见狗，回忆起来总是感觉不确定会自己脑补出来，但是拖鞋也挡住脚上的伤口，不知道被舔有没有感觉

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2022-09-04 11:31:28 我要投诉

根据你描述的情况看，你这种情况可能存在着狂犬病恐惧症，建议你不要老是关注这种事情，如果狗真的咬到你或者舔到你，你会有感觉的，所以多培养些兴趣爱好。多找些自己喜欢做的事情来做，转移一下注意力，顺其自然的去生活，可以去做个心理的治疗。只要狗舔到你，你会有感觉的，除非你的感觉出问题了。

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2022-09-04 12:46:36 我要投诉

你好，看了一下你的描述就是强迫思维，老是无法控制，出现某一种想法，无法控制自己的思想，明明知道是不可能的，但是还是无法去调整过来，长时间这样就会导致焦虑抑郁等不良情绪，强迫思维属于强迫症的表现，建议及时就诊