健康咨询描述: 最近一个多月以来常常睡不好很难入睡有时累得不行入睡没多久就会突然惊醒多次醒来常常天亮了才睡得着一会大概睡一两个小时这一两个小时也会半途醒来可以吃谷维素片吗
你好,失眠多梦是由于植物神经紊乱,精神压力过大,情绪过度紧张等多种原因引起的,建议您平时一定要多运动,每天运动1~2个小时以上,可以口服一些安神的药物,比如谷维素,维生素b1。
有运动。但是到睡觉的时间还是睡不着谢谢医生
平时不要经常喝茶咖啡。
当身体出现失眠多梦,睡着的情况下,经常出现多次醒来的临床表现情况,考虑是神经衰弱,阴阳失调的一种身体代谢反应,表现在临床检查综合评估以后通过镇静安神舒缓神经科营养神经的方法进行治疗。
你好,经常失眠,考虑是由于植物神经紊乱所引起的,您可以通过一些中药进行治疗,谷维素可以有效的起到营养神经的作用,但是谷维素是不能长期服用的,并且单独的服用谷维素效果不好,您再吃点安神的药物。
以上是对“失眠多梦睡得着时半夜会多次醒来”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
请问还要再吃什么药物呢
可以口服安神补脑液
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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