健康咨询描述: 本人现在高二,晚上有时睡不着,睡着了也是质量不高(不能熟睡),第二天起来脑袋很清醒,有点兴奋,像是没有睡觉一样,我很苦恼,于是买了点谷维素(片),我想问一下我这症状,喝谷维素怎么样,用药周期多长,每天喝几粒,还有不有其他推荐的药,谢谢
你好,植物神经又称为自主神经,分为交感神经和副交感神经两大类,你目前应该是在读中学,可能平时的学习压力非常大,精神处于高度紧绷,缺乏睡眠。谷维素具有调节植物神经的功效,这个比较常用,你可以尝试着服用一段时间观察一下,但最重要的还是要学会放松,别担心。
像患者这种情况神经衰弱而且总是失眠,是可以考虑用一些谷维素来调理神经的。但是具体的用药用量方面患者必须咨询医生,在医生的指导下才能够服用,不要自己私自用药,然后平时注意多休息。学习什么的不要太过于劳累,一定要保证充足的睡眠。
温馨提示:
饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。
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