植物神经紊乱是失眠吗

      病情分析：
      你好，这位男士，从你描述的状况来看的话，一般情况下睡眠质量不好，都是因为心里有纠结造成的，比如说，对当下的工作状态不满意，人际关系不够和谐，或者有担心的事情发生等等。
      指导意见：
      压力比较大的话，有可能造成植物神经紊乱，某个器官感到疼痛等等。建议你，你是有合理营养，二是要加强锻炼身体，三是要发展爱好，通过爱好释放焦虑压力，紧张不安的，各种不良的情绪，第4个，要有计划地朝着自己的目标稳步前进，做到这些就能忙而不乱，睡眠就不成问题了

      病情分析：
      根据你的描述属于睡眠障碍是精神因素，导致睡眠障碍的原因很多，比如：平时工作压力大，经常熬夜、疲劳、紧张，生活中有重大事件发生等都是诱因，找到根源才能对症治疗。
      指导意见：
      放松心情，不要紧张，自我调节减压控制情绪。平时多做户外运动，多想些开心的事儿，规律作息时间，保持平和的心态。