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吃葡萄干有什么好处啊

保密 | 0个月 2022-09-09 10:03:47 1人回复来自未知

健康咨询描述：吃葡萄干有什么好处啊

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黄召谊华中科技大学同济医学院附属同济医院副主任医师擅长: 中西医结合治疗心血管病（冠心病，高血压，心律失常）

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2023-04-02 09:07:41 我要投诉

葡萄干的好处有很多，葡萄干是用葡萄经过日光照射或阴影下晾干制成的干果，可以补气血，降胆固醇，护肠及缓解神经衰弱，葡萄干中含有丰富的铁元素和钙元素可有效为身体补血，补气是女性及体弱贫血者的滋补佳品，有助于治疗贫血和血小板减少，土豆肝中还含有多种矿物质和维生素，也有氨基酸的成分，可缓解身体疲劳，改善神经衰弱

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