大概是色素沉着，好久了

      你好，色素沉着考虑和内分泌以及长期暴晒等情况都是有关系的，如果是有黑痣的情况，一般建议你最好还是先观察，如果是有持续性增大或者是有病原不规则的情况，可以选择局部的激光或者是冷冻来进行治疗，对于后期的恢复效果才是属于比较好的。多注意观察
      

      根据你的描述目前的情况有可能是体内黑色素沉着比较严重，所以会出现以上表现。平时不要熬夜，不要过度晒太阳，多吃点蔬菜水果，经常喝点牛奶有美白肌肤的作用，如果黑色素沉着的症状有加重的现象，需要及时到皮肤科激光治疗。目前先到皮肤科挂个专家号，看看是否需要治疗。