膝关节韧带因外力多处损伤

      正常的情况，韧带损伤需要严格休息一个月的时间，对于有些软组织损伤，一个月后一般可以得到一定的恢复，但是这一个月内必须进行严格的患肢制动保护，需要配大长腿支具或石膏外固定治疗，如果没有规范的治疗，一个月就不容易，完全恢复，可以继续休息，如果这个时间内进行比较高强度的运动，容易造成肿胀，加重病情复发
      

      至少也得3个月，彻底恢复正常以后。希望你正确面对，放下心里包袱，系统正规的治疗，争取早日愈合。治疗主要是休息静养为主，局部热敷，活血化瘀药物理疗，口服活血化瘀药物，消肿止痛药物，治疗期间密切观察，定期复查。运动时早期要注意保护，循序渐进，不能再次出现损伤。