饿了，说明体内能量在消耗掉了，吃点东西了，不饿，到
女 | 41岁 2022-09-13 12:16:52
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健康咨询描述： 饿了，说明体内能量在消耗掉了，可以吃点东西了，不饿，到了中饭的时间了，说明体内能量还有的，可以不吃的，是吗？
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2022-09-13 16:17:05 我要投诉
首先建议你养成良好的生活习惯，规律的作息，按时吃饭，一般建议早中晚三餐都是要吃饭的，一定要有规律，饿了这个有可能是您干活比较劳累或者是吃的食物胃排空比较快引起的。建议肉蛋奶油注意搭配合理，尽量按时吃饭的，如果不按时吃饭就可能会引起胃病的。
2022-09-13 16:18
ask946981624w
追问
按时吃饭，到了中午吃饭的时间了，到了晚上吃饭的时间了，按时吃饭，不饿，也要吃一点吗？
2022-09-13 16:19医生回答：
您如果是真实年龄应该是41岁，这个应该是有常识的，一定要按时吃饭的，不饿也是需要吃的，如果您不按时吃饭可能就会引起胃病的。
2022-09-13 16:20
ask946981624w
追问
到了吃饭的时间了，不饿，也要吃，不是会长胖了吗？
2022-09-13 16:21医生回答：
正常一日三餐这个是必须的，如果你不吃饭，这个有可能会引起胃病的，人体也是需要一定营养的，肉蛋奶也要注意搭配合理，建议平时不要吃零食。
2022-09-13 16:36
ask946981624w
追问
有的女的经常几天不吃，也没事的，这是为什么？ 到了吃饭的时间了，不饿，也是要吃一点的，是吗？
2022-09-13 16:37医生回答：
经常几天不吃饭，这个会对身体有影响的，可能会引起胃病。要按规律吃饭，不要吃太饱的，如果经常不吃饭并且觉得不饿的情况下，说明也是有疾病的。
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