其他类似问题
医生回复区
2023-03-31 15:43:21 我要投诉
低热量的食物其实是非常多的，有很多食物的热量都是非常低的，主要还是要看自身的选择性。比如水果当中的草莓，樱桃等等一些水果热量都是非常低的，像蔬菜当中的生菜，菠菜，热量也都是相对比较低的，然后也可以适当吃一些粗粮。
2022-09-14 11:11:15 我要投诉
低热量的食物有很多，首先低热量的食物既代表其碳水化合物和糖分较低，并且含脂肪蛋白较少的情况，比如像可以食用一些苹果，芹菜，菠菜等食物，另外在平时要多注意休息，尽量控制自身的饮食摄入，如果本身比较肥胖的话，应以低脂肪低热量食物为主。
1
2
3
4
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
