开水冲鸡蛋喝好吗

保密 | 0个月 2022-09-15 03:07:59 1人回复来自

健康咨询描述：开水冲鸡蛋喝好吗

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2022-09-15 18:41:38 我要投诉

鸡蛋是优质蛋白质，其中蛋黄含有的胆固醇相对含量较高，不适合过多食用，而鸡蛋的人使用方法有蒸鸡蛋，煮鸡蛋，炒鸡蛋，煎鸡蛋还有开水冲鸡蛋汤等食用方法，其中煮鸡蛋的营养价值较高，开水冲鸡蛋也有一定的营养价值，但是建议不要过多服用，注意营养搭配均衡，具体可以咨询营养科医生

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