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有问必答网 → 心理健康科 → 失眠 → 近日总在半夜醒来，无法继续入睡怎么回事？

近日总在半夜醒来，无法继续入睡怎么回事？

保密 | 0个月 2022-09-16 14:47:13 1人回复来自

健康咨询描述：近日总在半夜醒来，无法继续入睡怎么回事？

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王勇河南省人民医院主任医师擅长: 擅长全科及高血压的研究工作，慢性支气管炎、慢性阻塞

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2022-10-08 12:55:56 我要投诉

你最近总是在半夜醒来以后无法继续入睡，像这种情况有可能属于早醒，导致这方面的原因，有可能是外界环境比较嘈杂，使你没有办法入睡，也有可能是某些精神心理的问题，或者是夜间尿憋醒等，所以一定要去睡眠科就医并做个视频脑电图，对你的睡眠进行详细的了解，根据情况来对症治疗，必要的时候也可以适当的吃一些助眠的药物，醒来以后不要开灯，不要看手机，对自己做出很困的心理暗示，睡前不要喝太多的水。

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