有问必答网心理健康科 → 感觉很孤独三个人的友谊问题

感觉很孤独三个人的友谊问题

女 | 16岁 2022-09-16 15:28:42 2人回复 来自

健康咨询描述: 我是最先和那个同学认识的后来另外一个同学的加入让他们更有话说他俩玩的也比较多我就性格有点偏内向和她们没话题聊心里比较难受和孤独这时候我应该怎么办啊虽然我有时候也非常理智地劝我自己说这只是每个人的交友方式不同我以后也会有更交好的朋友我不用考虑太多但我感觉就是我心里有点难受求解

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郑志君
郑志君 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 擅长: 1.脑器质性疾病、躯体疾病所致精神障碍。2.精神活 帮助网友:65718
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2022-09-16 15:52:08 我要投诉

      要处理好与别人之间的关系,要保持内心的强大。面对一段友情的改变,最好的态度就是面对它,不要刻意去要求别人,做好自己就可以了。觉得三个人里面自己是孤立的,不舒服在沟通中要找到原因,要尝试主动与人沟通交流。主要是你心理方面的问题。
      

郭孟凡
郭孟凡 驻马店市第二人民医院   主治医师 擅长: 抑郁症,焦虑症,燥狂症,双相情感障碍,强迫症,精神 帮助网友:3500称赞:1
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2022-09-16 19:23:05 我要投诉

      你好,我看了一下你的描述就是看到自己好的朋友与其他的人聊天,你会害怕他们的友谊会超过你们的友谊,从而有一些不适情绪或者是感觉不能够适应这种状况,一般来说的话人的友谊不用特别刻意强求,每个人都是不一样的,每个人都可能有很多朋友,所以说不要太过分担心这种情况,就尝试去接纳就行,平时的话多交朋友
      

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