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头发易掉吃什么坚果好

保密 | 0个月 2022-09-20 02:41:47 1人回复来自

健康咨询描述：头发易掉吃什么坚果好

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姜洋北京积水潭医院副主任医师擅长: 擅长月经病，不孕不育，骨肉瘤，肿瘤化疗后调理

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2022-10-08 13:27:43 我要投诉

头发易掉可能是营养缺乏因素引起的，可以吃一些开心果，核桃仁，腰果，坚果等，这些东西里面含有维生素，蛋白质，可以为身体补充一定的营养，引起脱发的原因是比较多的，如果是毛囊炎，经常熬夜以及睡眠不足，都会导致脱发，单纯的吃坚果不能改善，应该去医院检查一下，配合医生服用药物调理。

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