健康咨询描述: 经常睡眠不好,可以喝阿胶吗
你好,睡眠质量不好的患者情况通常有很多种,比如一些患者因体质因素影响而出现伴随性失眠症状,贫血以及低血压等患者比较适合在中医师指导下来合理服用阿胶。另外有一部分患者本身体质较好,没有气虚等问题,仅仅是睡眠认知偏差或存在睡眠日夜颠倒的睡眠节律问题,口服阿胶通常没有帮助。
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