有问必答网心理健康科 → 经常感到莫名害怕,心慌

经常感到莫名害怕,心慌

女 | 15岁 2022-09-23 19:06:53 3人回复 来自

健康咨询描述: 我十五岁了,我每天晚上都是很难入睡一般来说我十点躺下,最早十二点能睡,最晚一天没睡,我经常莫名感到害怕,晚上经常被惊醒,总是感觉有人一直盯着我,这时候我心跳会很快,很容易哭,不知道为什么看着镜子中的自己我会很难受,我这是怎么了,这种情况大概是我11岁出现的

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童海涛
童海涛 安徽省第二人民医院   主治医师 擅长: 糖尿病、肥胖症、骨质疏松、痛风、脂质代谢紊乱以及甲 帮助网友:64895
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2022-09-24 09:39:22

      如果是经常出现有这种害怕情况的话,应该是出现心理性病变所引起的一些不良反应,可以通过药物治疗,比如说可以使用一段时间的养血清脑颗粒或者是使用来调理防止出现更加严重的一些情况,大部分都是出现焦虑症,那最近一段时间你可以到医院做一个详细检查,通过心理的检测结果来看。

宋忠花
宋忠花 山东省立第三医院   副主任医师 擅长: 擅长肿瘤相关疾病的综合治疗,如肺癌、结直肠癌、胃癌 帮助网友:45424
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2022-09-24 09:31:34 我要投诉

      经常感觉到害怕这种情况的话大部分都是出现有这种焦虑症所引起的,建议可以通过药物的方式调理一段时间,比如说可以使用安神补脑液或者是使用养血清脑颗粒,这些都是中药,对身体造成影响并不是特别大,不用过于担心,注意观察就可以了。

王薇薇
王薇薇 济南神安医院   主治医师 擅长: 善于治疗抑郁症,焦虑症,心理障碍,睡眠障碍,精神分 帮助网友:978
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2022-09-24 16:32:40 我要投诉

      你这种情况已经3、4年了,之前有和父母沟通过吗,这种现象属于焦虑伴随着惊惧症,尽快让父母带你到医院看看,找心理医生疏导,有必要的话可以配合药物治疗,失眠的话可以睡前喝杯牛奶,听听轻音乐,泡泡脚,这些都可以使人感到放松,促进睡眠,晚上害怕找母亲陪着谁会不会好一些,心情压抑,感到压力大,也可以出去玩玩。
      以上是对“经常感到莫名害怕,心慌”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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