想问下，饭后不到两个小时血糖7.6

      那您现在的血糖数值来看，您的餐后两小时血糖是高于正常的。这说明你有糖耐量轻度的受损，这并不能确定你为糖尿病。现在您最重要的是控制和生活方式，你要注意低糖饮食，平时要有规律的运动。然后您半个月以后复查一次血糖，如果血糖正常了。您就坚持正常的生活习惯就行了。
      

      正常情况下，饭后三个小时之内测量血糖应该不超过11，两个小时之内是7.6，考虑是正常范围的，睡前检测是6.6，考虑稍高一点，正常人的血糖在3.5到6.0之间，如果高于6，就有患糖尿病的风险，建议你，化验一下早晨的空腹血糖，平时要控制饮食，少吃甜食。