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如何让6个月的孩子一觉睡到天亮

保密 | 0个月 2022-10-04 10:32:13 1人回复来自

健康咨询描述：如何让6个月的孩子一觉睡到天亮

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卫星中山大学孙逸仙纪念医院副主任医师擅长: 儿科常见病多发病的诊治，尤其擅长呼吸系统疾病和儿童

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2023-05-11 08:03:40 我要投诉

你好，如果要让孩子夜间睡眠比较好的话，那么白天就要想办法让孩子去活动，防止睡着如果孩子白天睡觉比较多的话，可能就会导致形成一种错误的睡眠规律，从而白天老是睡觉，晚上特别兴奋难以入睡的情况。关键就是养成一个良好的作息习惯，白天尽量让他玩，或者对他进行一些训练，不要让他白天睡的太多，不然再晚的话可能就会出现夜里持续兴奋难以入睡的情况

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