健康咨询描述: 人突然很难过,很害怕,就在那一直忍不住的哭,然后开始喘气很急促的那种然后边哭边喘气,然后变成全身僵硬冒冷汗
综合你的描述,考虑你因焦虑引起的机体不适症,首先建议你调整自我的心态,找亲近的朋友或亲人倾述以缓解自身的压力或不适,多结交朋友,多户外运动,多做自己喜欢做的事情。避开自己不喜欢的事情。改善睡眠。如仍无法缓解。最好到医院心理科或心理医院由专业医师药物调整。
这种情况在中医当中叫做肺气郁闭,也可以叫做肝郁乘肺,一般来说是由于情绪不良,肝郁气滞,郁滞的气机,循着经络上犯到肺,导致肺气闭阻,肺失宣肃,肺气上逆就形成了呼吸困难,这个在调理上是可以应用中成药五磨饮子来进行治疗的
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