短期失眠，胸闷，害怕自己得病，内心焦虑

      现在您的问题主要是有焦虑症的问题。睡觉睡不沉，而且头皮发麻，心理方面还有压抑短期失眠的现象，您这种情况是需要综合性的调理的啊，首先你每天要有运动，要注意清淡的饮食，然后可以服用艾地苯醌片进行治疗问题的，关键是在服用药物的同时也要坚持好的生活习惯。
      

      是短期之内的出现了失眠，胸闷，还有就是焦虑的一般，这种情况考虑就是有可能会焦虑症的原因所导致的都是会可能影响的，平时一定要注意清淡饮食为主，还有就是需要做一个相关的甲状腺的检测，看是否有因为甲状腺的问题所引起的问题，一定要注意清淡食为主，必要时还需要做心理辅导的。