健康咨询描述: 这两天天气凉,是不是冻得,左膝盖一蹲或者受力就疼,以前偶尔疼过不过没怎么注意自己好了,就一两次。我也怀疑是滑膜炎,小学时候得过一次,不过这么多年没得过了应该没事吧?
这种情况最常见的药考虑膝关节滑膜炎,也要考虑局部肌肉软组织的劳损,平时应该注意膝关节的保暖,避免受凉,注意休息,避免劳损性动作,可以外用活血止痛的中药贴膏,配合局部理疗,可以服用活血化瘀,强劲健骨的中成药,疼痛严重的话可以服用非甾体抗炎药
注意保暖可以自愈吗,7月份也有一回没怎么管自己好了
可以注意保暖,也可以使用贴膏,例如通络祛痛膏,或者是伤湿止痛膏,可以维康灯烤电
一般情况下你的情况如果没有其他特殊的情况,应该是滑膜炎引起的,滑膜炎患者在天气转凉的时候可以导致疼痛,天气受凉的时候可以导致炎性物质的渗出,在治疗上首先要做好保暖工作,自己多用热毛巾热敷,或者也可以用点非甾体消炎镇痛药,也可以局部涂抹扶他林软膏。
注意保暖可以自愈吗,7月份也有一回没怎么管自己好了
大多数的情况下做好保暖工作可能会自愈,同时也要注意休息。
温馨提示:
避免膝关节过度活动及劳损,特别是双下肢剧烈运动者( 如舞蹈演员、运动员、搬运工等)更要注意劳逸结合。
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