精子活力低a加b不达标怎么备孕

      首先对于目前检查的过程当中，如果在备孕期间精子的活力不达标的情况下，建议去除不良的生活习惯，比如规律作息，保证充足的睡眠，而且做好营养支持，当然这种情况还要排除一些激素水平所导致的情况下，再进行服用上述的药物是完全可以的。

      男性精子活力低下是可以选择锌硒咀嚼片的，这样能够调理精子低下，成活率不高的症状，在饮食上尽量也要多吃一些富含蛋白质，富含锌的食物，多锻炼身体增强体质，也要戒酒戒烟，避免长期熬夜，也不要使身体过度劳累，备孕期间养成良好的生活习惯，也是很有好的作用。如果是因为一些炎症疾病导致的精液不好，建议选择相应的药物来治疗的。

      在备孕期间如果精子的活力比较低的情况下，有可能上述的药物是完全可以有效缓解的，但是一定要做好其他检查基础，如果是因为平时的不良生活习惯导致的话，建议戒除手淫规律作息，营养支持，而且呢平时尽量保证充足的睡眠，目前还有必要进一步通过激素水平的测定和泌尿生殖器官的超声检查，来进一步的辅助判断。
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