健康咨询描述: 内热失眠吃什么中成药
出现有内热失眠这些症状的时候,也是需要根据目前的实际情况及时通过药物的方式来进行调整和治疗,当出现有失眠这种状况的时候可以去吃一些药物来调理和改善目前所出现的失眠状况,可以去吃一些甲钴胺以及维生素B类的药物,是可以帮助你去调理和改善目前身体上的这个变化的。
温馨提示:生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
失眠症(insomnia)是以人睡和(或)睡眠维持困难所致的睡眠质量或数量达不到正常生理需求而影响白天社会功能的一种主观体验,是最常见的睡眠障碍性疾患。在社会节奏加快和竞争加剧的今天,失眠是一种十分普... 更多>>
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