晚上失眠然后一整晚不敢睡觉

      如果经常有睡觉的时候出现心跳加速耳鸣的症状，这种情况首先应该在心跳加速的时候做一份心电图检查，明确是否存在心律失常的可能，如果经常有出汗的感觉，同时有心慌，这种情况不除外甲状腺功能亢进症的可能,需要进一步完善甲状腺功能化验，进一步明确是否存在甲亢，如果经过相关的检查除外器质性疾病所导致的心慌出汗的症状，有可能是和你过度的焦虑紧张以及睡眠不足有关，建议调节睡眠

      指导意见：
      出现了严重的失眠，一整晚上不能睡觉，需要注意是否有精神刺激，有可能是心理打击或者是精神刺激的原因，一定要注意保持心情舒畅，同时需要适当的转移注意力，可以在医生的指导下选择口服镇静催眠药，也可以配合口服解郁安神颗粒或者是刺五加颗粒进行治疗缓解症状。

      指导意见：
      给患者通过饮食方面来进行调整，建议患者平时可以多吃一些香蕉、全麦面包、鱼类、牛奶这一类的物质，能够起到安神的一部分作用；要放松自己的心态，如果情绪焦虑、紧张，可以通过心理医师来进行干预；口服一些药物改善睡眠，中药方面可以口服百乐眠胶囊、安神补脑口服液，西药方面要在医生的指导下低剂量按需服用地西泮、艾司唑仑。
      以上是对“晚上失眠然后一整晚不敢睡觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！