有问必答网心理健康科 → 这两天都焦虑的厉害头都堵的严重的时候讨厌面对社会人

这两天都焦虑的厉害头都堵的严重的时候讨厌面对社会人

女 | 31岁 2022-10-17 21:25:02 2人回复 来自

健康咨询描述: 我因为不想接触社会上的人,甚至回避有心无力,特别想去上班但是身体不听使唤,而且我现在也不敢去上班了,。我现在自己在外面手机赚钱,我每天都能挣来填饱肚子,但我总担心第二天会挣不来,念头一来身体就开始提的紧绷绷的,明知没必要但还这样,有时候都不知道自己在担心什么,在加上我讨厌面对社会上的人听到他们跟我不一样的思维,我就反感压力很大,,焦虑严重的时候头堵的厉害真的要疯了,好崩溃,

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郭丽
郭丽 鹤岗市人民医院   主任医师 擅长: 慢性肺源性心脏病,慢性阻塞性肺疾病,支气管肺炎,原 帮助网友:50041
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2022-10-18 08:23:55 我要投诉

      出现这种情况的时候,一般与你的心理变化也是有关的,但身体上出现这种变化的时候,也建议根据目前的实际情况来进行一下调理和治疗来缓解目前的身体状况,如果不能够及时进行有效的缓解和治疗的话,对于身体状况来说,也是会产生一定的影响和损伤,对身体来说也是会产生影响的。
      

梁龙腾
梁龙腾 枣庄市立医院   副主任医师 擅长: 精神分裂症、抑郁症、焦虑症、双相情感障碍、躯体形式 帮助网友:75552称赞:3
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2022-10-18 08:38:12 我要投诉

      根据你描述的情况看,你目前这种情况可能存在着社交障碍和焦虑症,所以你最好能去专业的精神卫生中心就医,让精神科的医生实际的面诊,在精神科医生的指导下进行对症治疗,可以通过心理治疗,药物治疗等来改善,建议你自己也要学会调整,一定多培养些兴趣爱好,多找些感兴趣的事情去做,鼓励自己与别人沟通交流,也要鼓励自己找一份力所能及的工作。

2022-10-20 10:52 ask944503400o 追问

不想动身上都是木的过几天去医院啦,你懂的有本事去医院我不问这了,只能靠自己走出来了,买点药吃吧,还有怎么调整,医生,有障碍远点地方不想去医院都懒的动,而且出门不认识东南西北自理能力都下降了,原来什么地方自己都能找到,往常焦虑我不当回事焦虑,今年这感觉让我很崩溃不想这样

2022-10-20 11:26医生回答:

理解你的感觉,但是越是这样你越需要及早的就医,及早的进行干预,因为你拖的时间越久,你这种症状可能就会越明显。找一点药物干预加上心理干预你好的会更快,如果你现在可以自我调整的话,那就别再关注这些不舒适的感觉,自己找一些感兴趣的事情做来转移注意力,比方说你可以看看搞笑的视频,听听轻音乐,或者是适当的晒晒太阳,做一些你喜欢做的事,只要你做的这些事情不违法,不违反伦理道德不影响他人,你都可以尝试着去做,在你投入的做一些你喜欢做的事情的时候,你就会感觉是愉悦的是开心的,这些不舒适的感觉自然了就会减轻。

2022-10-20 11:47 ask944503400o 追问

可我动不起来咋回事远一点距离都不想愁死了这不是平常的懒平常人懒咬个牙都起来啦我是无形的力量障碍我你是医生不懂的那些脑子有病的懒

2022-10-20 11:50医生回答:

是的,对你说的这种情况我真的是可以理解的,你所以动不起来是因为你疾病导致的,你的疾病好了,你目前这种状态肯定会改善,所以我才建议你及时就医的,你可以打的或让家里人带你去就医,早治早好呀。

2022-10-20 12:03 ask944503400o 追问

医生你告诉我在医学上这叫个啥症状都是什么病引起的

2022-10-20 12:51医生回答:

根据你叙述的这些情况,综合的来判断,你目前存在着抑郁焦虑。同时也有一定的社交障碍,引起这方面的原因,有可能与你个人的性格有关,外界环境有关,遗传等都是有关系的。

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