健康咨询描述: 你好我膝盖最开始是下蹲时会发出响声但是不痛,持续了两三年左右,最近活动膝关节响声开始频繁,现在活动有疼痛感,有时感觉膝盖凉凉的
这种情况要考虑是否存在膝关节的弹响,如果有疼痛的话,要考虑局部肌腱韧带的炎症,一定要注意膝关节的保暖,避免受凉,注意休息,避免劳损性动作,可以外用活血止痛的中药贴膏药,配合局部理疗,可以服用硫酸氨基葡萄糖,能够起到保护关节软骨的作用
如果你持续的比较长了,有两三年的话,最好去做一个核磁共振的检查,评估一下严重的程度,看一下有没有半月板方面的问题,平时的话你要做好保暖工作,用点活血止痛的药物,比如口服塞来昔布和硫酸氨基葡萄糖胶囊,也可以去医院里做做针灸、理疗等治疗。
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