颈椎病，腰部小关节紊乱，后背肩胛骨中间疼痛

男 | 21岁 2022-10-18 15:30:06 1人回复来自

健康咨询描述：一直有颈椎病，去年小关节紊乱巨疼了一回，至今腰部不适，最近后背肩胛中间胸椎疼痛，只能尽量挺直腰背，但仍有不适感，请问怎么办

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2022-12-05 14:17:03 我要投诉

患有颈椎病，腰椎方面的一些关节紊乱的这种情况下，有可能和平时的一些不良的生活习惯都有关系的，所以说如果出现局部疼痛不适的这种情况下，那么是需要改变自己的不良生活习惯的，适当的户外运动，做一些体育锻炼，那么局部适当的做一些热敷，贴一些膏药，到康复理疗科做一些康复治疗，都是可以的。

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