健康咨询描述: 大学生由于学业压力和室友打呼噜导致睡眠不好最终导致了精神衰弱。之后我服用了安神补脑液和褪黑素治疗,并且买了耳塞耳罩隔音。褪黑素建议吃多少天啊?在没有任何副作用的前提下治疗精神衰弱。吃了一片褪黑素后,第二天还是乏力和注意力不集中正常吗?
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