健康咨询描述:
性别:男,年龄:20岁。
最近很多时候晚上睡不好,容易醒,容易失眠,然后每天无精打采的,耳鸣,不爱动,容易犯困,有时候容易心里慌。是不是经常用手导致肾阴虚的啊。应该怎么办?平时应该注意些什么?吃六味地黄丸有用吗?应该吃一些什么药或者食物水果之类的?
如果患者存在失眠耳鸣之类的症状的话,那么的确有可能是肾阴虚。一般来说,不管是肾阴虚还是肾阳虚都会出现耳鸣的症状,不过加上失眠多梦之类的症状,那么就怀疑是肾阴虚。不过这种情况属于中医范畴,建议去当地经验丰富的老中医那里检查一下,然后拿一些中药治疗,效果比中成药一般好一些。
目前的症状上看,存在肾阴虚的可能性,但是这种情况还是需要通过中医辨证的方式帮助确定会更好一些,然后再改善一些不良的生活习惯去调整,如果是肾阴虚的问题呢,可以考虑使用六味地黄丸,知柏地黄丸等一些药物去帮助调理,会达到一定的治疗效果。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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