短期减肥脑子异常晕乎很疼

      指导意见：
      减肥期间总是头晕、头痛是主要是由于生活方式的改变造成。因为减肥期间需要控制热量的摄入，尤其是碳水化合物、脂肪、高蛋白食物的摄入量，这些物质摄入不足，就会导致患者容易因能量摄入减少而缺乏，出现大脑功能代谢异常。大脑对缺氧非常敏感，极易缺氧性脑病，头晕、头痛是比较常见的症状。
      

      如果减肥的相关因素有可能会造成身体存在一定程度的营养缺乏，造成贫血或者是造成一定的头晕等不适的症状的，所以说这种情况下是需要在这方面多注意些的。这种情况下有可能和献血是有一定关系的，所以说是需要加强饮食方面的调整的，尽量的多吃一些补气补血的食物，吃一些高营养的食物呢。