健康咨询描述: 连续上了两个月夜班,一个月左右的时候就开始掉发,两天左右不洗头就出很多油,有头屑,稍微有点痒,还易怒烦躁睡眠不好,头发稀疏细软吃什么药能长的浓密一点呢
脱发易发怒,睡眠质量不好出现有出油头皮屑这种状况的时候,一般考虑跟直立性脱发也是有关系的,当身体上出现这种症状的时候,还是有必要根据目前的实际情况来进行有效的缓解,另外像您上了连续性两个夜班的话,会导致出现内分泌失调,肯定会引起你的利益,硬度和睡眠质量问题的,建议去调整一下自己的睡眠。
出现有脱发了一怒这种状况导致出现了睡眠问题的话,也是需要您及时去进行有效的调整的,另外如果您长期熬夜的话,势必会导致出现内分泌失调引起脱发掉发的症状,可以去吃一些生发胶囊或者是去吃一些黑色的食物,黑豆,黑米,黑芝麻,黑色。
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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