健康咨询描述: 我得抑郁症不好意思和男友说,我该怎么办
首先来说,能够理解你被确诊为抑郁症,不好意思和你的男朋友沟通这个想法和感受。但是作为抑郁症患者,不要有太多的病耻感。每个人在人生的不同阶段遇到事情和压力时,都有可能会出现一些情绪方面的问题。正确的看待和面对这个问题,把这种问题需要和自己亲近的人和亲密关系有一些诉说,才能够得到足够的支持陪伴鼓励。另外这些沟通和交流倾诉也能够更好的给自己减压。最后建议你还需要接受心理科正规化的干预治疗,会对你的情况有帮助。
温馨提示:早发现,及早治疗。
抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,甚至悲观厌世,可有自杀企图或行为;甚至发生... 更多>>
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