控制不了我的情绪，总想哭
女 | 15岁 2022-10-31 22:52:20
2人回复
来自庆阳市
健康咨询描述： 不知道为什么，有时候会因为一点小事就想哭，眼泪止不住，稍微有点不开心，有时候觉得自己好烦，但是又说不上来是为什么
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医生回复区
2022-11-01 11:58:01 我要投诉
指导意见：
你好，从你描述的情况来看，你常因为一点小事就想哭，自己控制不了，并且自己觉得好烦，应当是一过性的抑郁情绪，还是属于一般心理问题，建议你要放平心态，顺其自然，多参加一些户外活动，听听轻音乐，主动向亲人朋友倾诉一下，生活规律，作息有序，多从事一些自己感兴趣的事情，慢慢可能会有所改善，实在不行，最好到当地正规的心理门诊当面看看心理医生
2022-11-01 10:14:36 我要投诉
你好，你上面所说的这些情况考虑是你的精神状态欠佳导致的。这个首先你看看能否自行调解过来，你可以通过多交朋友，多跟你的父母或者亲戚朋友去沟通交流，思想上要积极一些，阳光一些，看能否纠正过来，如果还是不行，长期这样的话，你应该就诊于精神心理科。
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