失眠，月经不调，食欲不振

      女性的月经容易受情绪、饮食、压力、睡眠等外界因素的影响而紊乱。这个月没有来月经，不过早孕试纸显示阴性，考虑是失眠、拉肚子引起的月经延后。小腹有时会疼，与饮食不当有关，也不排除生殖道疾病引起的可能。多注意饮食卫生，防止病从口入。再耐心等等，如果月经延后十天左右，需要就医。

      有严重的失眠是有可能会导致月经异常的，目前有腹泻腰痛等等这些症状需要到医院进行相应的检查帮助明确原因，比如尿液常规泌尿系统超声，大便常规同时结合妇科查体，明确是否存在胃肠炎疾病，泌尿系统病变以及盆腔炎性疾病等等这些，如果距离最后一次性生活还比较短的话，那么需要过一段时间再次复查hcg

      如果应该在11月份来例假而没有来例假，用早孕试纸测过是阴性，这几天严重失眠，拉肚子，并且感觉到腰痛，有时候小腹会隐痛，也许可能是快要来月经的原因，建议去医院做一下B超检查，了解子宫内膜的厚度，能够知道大概什么时候会来月经，月经前期注意保暖，避免受凉，避免吃生冷辛辣刺激性的食物，都会减轻这些症状。
      以上是对“失眠，月经不调，食欲不振”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！