175厘米，207斤，不想留皮减肥怎么做
男 | 22岁 2022-11-04 19:47:38
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健康咨询描述： 身高175，体重207斤，想减肥但是不想留皮，肚子上已经出现了膨胀纹，怎么减肥才能不留皮
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刘丽 四平市中心人民医院 副主任医师
擅长: 冠心病，消化系统疾病，呼吸系统疾病及糖尿病，甲状腺
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2022-11-05 08:54:35
首先，通过你所叙述的情况本身存在有较为肥胖的这种表现时在减肥过程后或者说存在有生长过快的情况下，这种是会出现有生长纹的，这种本身是生理性的现象，建议在平时要尽量多注意休息，减少脂肪糖分，盐分的摄入。多食用一些优质的蛋白食物，多做有氧活动，可以改善这种情况局部生长纹外用涂抹维a酸软膏。
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