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节食减肥导致月经少怎么办

女 | 24岁 2022-11-04 22:36:22 1人回复 来自

健康咨询描述: 靠着只喝水从53kg掉到48kg,有逐渐恢复饮食,但是我还是不太想吃饭,这周喝了一盒益母草,目前是月经黏糊糊的褐色,今天褐色分泌物有增多,我今天吃了一片优思明,别劝了,我打算节食掉到45再好好吃饭。 1吃点什么药,吃多久能让姨妈量大一点呢 2可以依靠优思明让姨妈变多吗 3我是在有褐色分泌物的第五天开始吃优思明,连续吃七天可以达到避孕效果吗(因为第天量太少了我不确定是不是月经,直到今天月经量才变多) 4我最近有多睡前泡脚,平时喝点什么茶有助于暖宫或者来姨妈呢,我平时就喝的咖啡

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郭亮
郭亮 济南市中西医结合医院   主治医师 擅长: 阴道炎,月经不调,子宫内膜炎,绝经等 帮助网友:39259
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2022-11-05 08:13:47 我要投诉

      节食减肥导致月经量少的主要补救方法,包括调整饮食结构以及饮食。还需要保持正常的作息时间,适当的健康运动与情绪调节。节食减肥。很容易导致内分泌紊乱以及月经的异常。所以要减肥,采取科学合理有效的方法,比如控制饮食。不要暴饮暴食,多运动多锻炼。清淡饮食。减肥贵在坚持。
      

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