个人成长，感觉自己是不是人格分裂了
健康咨询描述： 我感觉我是全世界最悲惨的人，不管我做什么，在一件事上付出了多少努力，永远都不会回报，越是这样我越是坚持，陷入了一个死循环，导致我不敢开始坚持一件事情，我害怕没有结果，我好崩溃。家里氛围也不和谐，总是吵架，每次我做的事情让我妈不满是，她就劈头盖脸的对我一顿臭骂，每次骂完之后我心里就很难受，心里就很闷，我爸脑子和别人不一样，说出来的话（包括语气，声音，内容）让人听着很不舒服。我也尝试着跟他们沟通，但是我发现一点用都没有，他们还是老样子。我真不知道我做错了什么。让他们改一下有那么难吗，我妈每次都说，不骂能听得进去吗你们说说这叫什么话。说完了家里面。我还要讲自己，我感觉我自己也挺怪的，好像每次能做成某事吧，我把很多原因都归结于犹豫，有时候只要心一绝，就去做了，但是每次做之前总要犹豫一下，下定决心做的时候就好像没那么犹豫了。我们班同学说我很猥琐，不管是气质还是长相，然后每次我稍微干一些不符合我的事，整个班就能传开来，然后嘲笑，嘲讽我。别人只需要学一遍就会的事，我要学好几遍，我自我感觉我做的挺认真的的了，然后我感觉我好像没有固定的行为模式，没有什么特别想做的事，
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根据你的描述，你在这个成长的过程当中，家庭教育出现了问题，建议你平时和自己的家人要沟通交流，找到彼此都舒适的交流方式。你的父母有可能有些地方比较偏执，你作为他们的子女也不能说什么，应该尊重他们的做法，也应该孝顺他们。同时建议你是一个独立的个体，你需要保持积极乐观的心态，经常出去走走，散散心，多做一些有氧运动，不要有太多的心理压力。
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据你提供的信息，如果你说的话得不到别人的理解建议，你就应该去适应相应。语句如出现伤害你挖苦你等一些人，你就应该不理他们，不要去胡思乱想，让自己更加充实起来，多培养一些兴趣，爱好多读书，让自己的内心更加强大，如果改变不了别人，那么就试着改变自己，不要过于担心，时刻要放松心情，多结交一些朋友，多沟通，多交流，多出去游玩，多散散心情，这样会改变现在的状态。
知道很多道理，也去做了，看书运动我是在不喜欢，而且做完之后我感觉没有任何改变。感觉自己的大脑和心理不是统一体，感觉有时候一些最基本的生活道理都不知道了，每天这样假装快乐，隐瞒自己不快乐的心理真的好吗
注意放松心情很重要，
可是我感觉别人都好快乐，感觉自己的心情很冷淡甚至有些抑郁，生活没有什么盼头，我也尝试过放松心情，我之前有过那种幸福快乐的感觉，我觉得那个时候才是快乐的，但我就是找不到了，我觉得别人一直都是快乐的，然后心情好同时各方面都会好起来
这种情况下需要去正规医院服用药物进行治疗。
啊，不会吧，可是我家长都不觉得我有这个毛病，说我只是想多了而已
建议你需要注意观察自己的状况，如有异常状况及时去医院就诊检查。
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