孕妇dha什么时候吃效果好呀？

女 | 23岁 2022-11-08 16:13:58 2人回复来自玉溪市

健康咨询描述：孕妇dha什么时候吃效果好呀？家里没人懂这些，

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2022-11-08 16:32:32 我要投诉

孕妇一般从怀孕初期开始吃DHA效果比较好。DHA具有促进宝宝脑细胞发育等作用，怀孕初期是宝宝大脑发育的重要时期，尽早补充有利于宝宝发育。当然，具体还是需要结合自身营养情况而定。怀孕早期还需要注意适当补充叶酸，防止叶酸缺乏，导致胎儿神经管发育畸形。

贾锐鹤壁市人民医院主治医师擅长: 早孕诊断、预产期、优生指导、孕期报告解读、孕期饮食帮助网友：66877

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2022-11-08 16:32:50 我要投诉

怀孕以后胎儿发育所需要的营养主要还是通过母体获得的，备孕期间就要开始服用叶酸片，怀孕以后也是可以继续服用3个月的，如果是服用DHA的话，这个一般建议怀孕4个月以后开始服用，这个时候胎儿的大脑及视网膜处于发育阶段。这样是更有利于胎儿的发育。