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心理性躁动不安无法静心

男 | 15岁 2022-11-09 22:48:02 2人回复 来自

健康咨询描述: 就是一直有个问题困扰我,在生活中难免遇到一些性擦边的事或话就会去联想,然后身上发热,这个也难免吧,控制住就调整过来了,但是奇怪的来了,每次一但想完以后,就变得特别特别倒霉,做什么都不顺真的是一下子就变得特别不顺,就比如今天一天我运气真的超好,特开心,说话也是溜溜的,在电梯里突然想了一下,就一下,然后立马就调整过来了,但是马上从回到家开始就特别倒霉,很高兴的事和家人分享,到最后莫名奇妙的我居然生气了,我的天,吵了一架还,而且和家人分享的过程中也明显感觉到说话有点不连贯,但是我确实也没有去想,我知道可能潜意识里可能会去想,但正在和别人说话回忆开心的时刻呢呀我的天,潜意识里一直想?,好多次这种情况了,太可恨了,都不是我感觉,真的就是我每次只要一天不想这方面的事运气绝对超好,只要一想这一天就拉到了基本上,对了,还有就是想完以后控制不住的迷糊,不过这个也属于正常现象就不说了,而且越是去克制反而我对这个事越上心,每天早上起来心中默念我不要想不要想,结果呢,肯定就不小心想了一下,就这一下,真的是倒霉一整天,这个问题困扰我太长时间了,绝对和我的运气,为人处事

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肖明
肖明 山东省立第三医院   主任医师 擅长: 擅长诊治冠心病,心功能不全,对心律失常、高血压诊治 帮助网友:85615
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2022-11-10 09:57:27 我要投诉

      指导意见:
      建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果,中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝解郁、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病,才能取得满意的治疗效果,疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素,只有去除心理因素
      

周方舟
周方舟 山东省立第三医院   主治医师 擅长: 各种类型高血压,冠心病,心肌病,顽固性心力衰竭 帮助网友:17986
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2022-11-10 10:19:24 我要投诉

      平时一定要学会放松自己的心情,学会释放自己的压力的,千万不要胡思乱想的,一定要想一些积极的正面的,要多想一些正能量的事情,多跟正能量的人多接触,多做有意义的事情。在饮食上要注意加强营养饮食,多吃瓜果蔬菜,不吃辛辣的食物。
      

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