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右脚胫骨平台撕脱性骨折，后叉韧带部分断裂

男 | 42岁 2022-11-11 07:59:03 1人回复来自

健康咨询描述：保守治疗三个半月后，从开始双拐到单拐到脱拐，至今四个月十一天，现遇到几个问题，脱拐后上下楼特别是下楼不稳，患肢感觉撑不住，右脚在上面，好脚向下走一个台阶，一下就下去了，不稳且平衡差，感觉右脚撑不起，这个怎么个练

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2022-11-11 09:33:26 我要投诉

你好，现在考虑胫骨平台骨折，韧带损伤保守治疗以后腿部肌肉废用性萎缩，建议你适度锻炼膝关节周围肌肉力量，可以坐位踢腿，游泳锻炼等等，局部热敷理疗一下，可以用盐袋热敷每天两次每次热敷半小时，长时间不缓解最好去医院检查复查一下看看。

2022-11-11 20:22 ask93233323r5 追问

老师膝关节附近肌肉怎么练呀，还请赐教

2022-11-12 10:41医生回答：

坐着床边，小腿屈伸活动锻炼

挂号科室：骨科

温馨提示：
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