想东西满脑子都是消极负面情绪咋回事
男 | 33岁 2022-11-15 10:14:28
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健康咨询描述： 每天都是满脑子都是负面情绪，不管碰到什么事都是想坏的一面，这是咋回事，控制不住
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医生回复区
2022-11-15 10:48:22 我要投诉
满脑子都是负面情绪，不管遇到什么样的事，都想的是消极的一面，这是认知问题，世界上万事万物都具有多维性，我们看待事情要看它有利的一面，也要看它消极的一面，也就是辩证去看待这个世界。当你下次再发现自己出现负面情绪的时候，有意识的进行调节，时间久了，这种看待问题的习惯会改变过来的
2022-11-15 11:02
ask63704418q4
追问
也不喜欢太热闹的地方跟人多的地方，以前没这样的感觉，这是不是抑郁症呢
2022-11-17 14:45医生回答：
情绪低落，不一定是抑郁症。抑郁症的诊断不仅要有症状，还要持续两周及以上时间
2022-11-15 11:25:44 我要投诉
总是出现有这种负面情绪的话，建议可以通过药物的方式调理一下，可以使用龙胆泻肝汤或者是使用米氮平来进行治疗，达到镇静安神的效果，注意观察身体还有没有产生其他的一些不良反应，需要增强自身抵抗力和免疫力，及时观察调理治疗。
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