从怀孕就一直血糖高，怎么可以降下来

      指导意见：
      怀孕如果初次检查发现血糖偏高，建议首先需要积极调整饮食结构，尽量少吃含糖指数偏高的食物以及水果和甜点，同时做到少食多餐。还需要注意配合适当运动，尤其是餐后半小时适当运动20分钟左右，也有利于血糖下降。如果经过以上饮食与运动调节以后，血糖仍然偏高，就需要给予皮下注射胰岛素来促进血糖下降。
      

      怀孕后，空腹血糖应该保持在5.1以下。你现在空腹血糖是6，这个偏高应该积极的进行控制。如果通过调整饮食多活动，血糖还持续偏高的话，这个应该在医生的指导下注射胰岛素控制血糖。同时也要控制饮食，不吃辛辣刺激性食物，油腻的食物和甜的食物，做到少食多餐。还要适当活动。血糖高对胎儿影响是很大的。

      怀孕以后血糖高就要考虑到是认真性的高血糖，这种情况一定要在专业大夫的指导下用药物来进行治疗，一般情况下采取胰岛素来进行治疗，因为口服药物会对胎儿造成一定的影响，因此选择注射胰岛素。控制血糖，饮食上注意不要吃，还有不要吃糖分高的食物，多吃些新鲜的蔬菜，适量的吃些水果，多吃些优质的蛋白质，鱼虾，鸡蛋牛奶要。
      
      以上是对“从怀孕就一直血糖高，怎么可以降下来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！