焦虑恐惧症失眠睡不着汗出多,奥氮平,佐匹克隆,氟西汀片等抗焦虑药物控制,安神补脑液,乌灵胶囊百乐眠胶囊调理,持之以恒坚持不懈运动锻炼身体增强体质多晒太阳少熬夜睡眠充足少生气情绪稳定。中药调理扶正祛邪补气健脾舒肝解郁。
很困睡不着觉,一般考虑跟你的心率也是有关的,但身体上出现这些症状的时候,也建议根据目前的实际情况来进行有效的缓解和改善,使身体状况得到有效恢复的,出现这种情况的时候可以去进行心电图的检查检测来查明具体的情况,根据实际情况来进行改善
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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