早上起来脖子两侧疼，感觉僵硬，不敢动
女 | 22岁 2022-11-22 20:42:15
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健康咨询描述： 后脖子疼了三天，第一天是后脑勺最下面连着脖子那块疼，第二天是右面一侧疼，今天是左面一侧疼，有什么办法缓解吗，什么原因呢
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医生回复区
2022-11-22 20:50:26 我要投诉
首先建议你详细的检查一下，以便采取针对性的治疗。目前，保持颈部充分放松状态，减少损伤劳累着凉的发生，局部热敷，活血化瘀药物理疗，针灸艾灸，局部涂抹活血止痛药膏，口服活血化瘀药物，非甾体类抗炎镇痛药物观察治疗，治疗期间密切观察，有异常情况及时就医处理。
2022-11-22 21:08
ask94082328q2
追问
我自己按一按感觉更严重了，不能动吗，我经常躺着看手机，是不是跟这个有关系
2022-11-22 21:11医生回答：
与长期一个姿势是有关系的
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