两侧肩膀骨骼问题骨科
健康咨询描述：
医生您好。
1.我的两侧肩膀在用力下沉的时候，左侧肩膀可以比右侧下沉的更多。图一是放松状态，图二三是左侧肩膀下沉状态，下沉的时候有点类似于半脱位的状态。
2.另外就是手臂呈L字形状向后摆动的时候，肩膀会有响声，这个是两边肩膀都有这个情况。无其他不适症状，也不痛。
之前喜欢侧躺着左肩靠在床上玩游戏，不知道是否有关联。以前也纠结过两肩不一样宽的问题，去医院拍了片子，医生说骨骼正常没有问题。但是上述问题当时没有给医生反映。
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首先从图片来看的话，你这个没有出现任何的半脱位情况，如果是脱位的话，那么产生影响是疼痛的第2点，手臂出现有响动的话，那属于骨骼性的正常反应，只要没有出现疼痛，没有出现憋胀感就没有问题，两个肩宽不一样的话，这个应该是遗传性基因造成的，上传三代都是出现这种下落肩的话就是这种症状。
两侧肩膀不一样宽有可能是你经常用一侧胳膊过度用力，或者是经常用一侧胳膊习惯性的做某些动作或者是干活，就有可能会导致这个肩膀部位的肌肉发达，所以就会感觉到比较宽。其次另外一侧就会变得窄小。如果长时间靠在床上玩手机，也有可能会导致一个胳膊不活动，一个手臂经常活动也会引起来肌肉发达，所以和你玩手机也是有一定的关系。只要检查骨骼是正常的一般没有问题，平时可以经常用另外肌肉不发达的手臂活动，这样时间长了就可以达到均衡的状态。
出现了两边的肩膀，一边高一边低，这种情况和遗传和有当时的生活习惯都是有密切关系的，根据描述可能经常会左侧肩靠卧位打游戏，这样对这个部位也是有压迫现象的，就可能会导致左肩下沉的比较多一些，有些人群比方说在背书包，或者是做体力劳动的时候，一边肩膀使力也是会引起高低肩症状的，不痛不痒的，平时没有其他不适症状，并不用过于紧张，也不用特殊治疗的，建议平时要调整姿势，多做腰椎颈椎的运动。
以上是对“两侧肩膀骨骼问题骨科”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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