健康咨询描述: 月经来之前的前几天体重是不是会增加
在月经来之前的几天,有可能会出现体重增加的。这个时候就要注意饮食结构的调整,不要吃肥腻的食物,也不要吃太多的甜食,平常还要多点做运动锻炼,主要是有氧运动,这样都是可以促进体内的脂肪消耗,防止有营养过剩。是肥胖的情况,还可以做一下中医的针灸减肥。
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