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高原反应怎么办小窍门

保密 | 0个月 2023-02-06 13:15:35 1人回复来自

健康咨询描述：高原反应怎么办小窍门

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郭庆渠浙江大学医学院附属第二医院副主任医师擅长: 胃癌，胃肠道间质瘤，肠梗阻，结肠肿瘤，阑尾炎，胃溃

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2023-02-14 08:06:16 我要投诉

大部分的人初到高原后都会有轻或重的高原反应，建议在初到高原地区不可以快速的形成，更不能奔跑，也不能做体力劳动，不可以暴饮暴食来加重消化系统的负担，不能吸烟饮酒，一定要吃多吃蔬菜和水果，适量饮水一定要注意保暖，以免出现受凉导致感冒最好不要开始就进行吸氧，尽量要自身适应，同时还可以吃一些缓解高原的反应药片

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