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产后怎样下奶快点

保密 | 0个月 2023-02-16 03:59:21 1人回复来自

健康咨询描述：产后怎样下奶快点

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产后可以吃一些富含蛋白质的食物，比如说牛奶和鸡蛋帮助快速的出来，平时多喝一点汤，你比如说鲤鱼汤，鸡汤和猪蹄汤，除了通过食物补充帮助出奶外，还可以用热毛巾按摩乳房，有助于刺激乳房并增加乳汁分泌，建议在疯玩半个小时后应该鼓励孕妇到婴儿吃母乳一次进乳头引起的，比如反射，增加体内生的催乳素。自己乳房开始分泌乳汁。

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